06
Classical Pilates USA — Authorised Training Center

Authorised

Training Center

ศูนย์ฝึกอบรมที่ได้รับการรับรอง

Training & Workshops

หลักสูตรอบรมครู

The Thailand home of Classical Pilates USA.

RM58 คือ Authorised Training Center ของ Classical Pilates USA® ในประเทศไทย — สถาบันรับรองครูพิลาทิสที่สืบทอดระบบดั้งเดิมของ Joseph Pilates และ Romana Kryzanowska มาตั้งแต่ปี 2005

“Change happens through movement, and movement heals.”

— Joseph Pilates

Classical Pilates USA — the institute behind the certification programme

Authorised Training Center

ศูนย์ฝึกอบรมที่ได้รับการรับรอง

Classical Pilates USA®

U.S. Pilates™ LLC

Successor to United States Pilates Association® (USPA®)
Certifying instructors since 2005

RM58 · Thailand

Visit classicalpilatesusa.com

About the Programme

เกี่ยวกับหลักสูตร

A curriculum based entirely on the original work.

The Classical Pilates USA® Teacher Certification Programme is built entirely on the original work of Joseph Pilates and Romana Kryzanowska. Through observation, practice, teaching, and assisting, apprentices form a deep understanding of the full Classical Pilates repertoire.

Our faculty of Teacher Trainers and Second-Generation Instructors provides mentorship and guidance throughout the journey — preserving the Classical methodology and upholding it to the highest standards for the next generation.

หลักสูตรของเราอ้างอิงงานต้นฉบับของ Joseph Pilates และ Romana Kryzanowska 100% ผ่านการสังเกต ฝึก สอน และช่วยสอน เพื่อให้ผู้เรียนเข้าใจ Classical Pilates ทั้งระบบอย่างลึกซึ้ง โดยมีครูพี่เลี้ยงรุ่นที่สองจาก Romana ดูแลตลอดทาง

See 2027 Programme Schedule ดูตารางหลักสูตรปี 2027

Two Pathways

สองเส้นทางสู่การเป็นครู

Two ways to complete your certification.

หลักสูตรของเรามี 2 เส้นทาง — เลือกตามประสบการณ์และเป้าหมายของคุณ

Classical Pilates teacher training session at RM58 — apprentices observing and practicing

Full Teacher Certification

หลักสูตรครูเต็ม

600 Hours

Observing · Practicing · Teaching

For those beginning their Classical Pilates teaching journey. Comprises 600 hours broken down into System Workshops — each seminar covering a specific area of the Classical Pilates repertoire.

  • · Beginner Systems
  • · Intermediate Systems
  • · Advanced Systems
  • · Mentorship from Teacher Trainers
  • · Copyrighted Training Manual

สำหรับผู้เริ่มต้นเส้นทางครูสอน Classical Pilates — 600 ชั่วโมง แบ่งเป็นเวิร์กชอประดับเบื้องต้น กลาง และสูง พร้อมระบบครูพี่เลี้ยงและคู่มือลิขสิทธิ์ของ CPUSA

The Bridging Programme

โปรแกรมต่อยอด

For Existing Instructors

Contemporary → Classical

For instructors who are already certified in Pilates and want to gain the knowledge and expertise that Classical Pilates USA® offers — without starting from the very beginning.

  • · For currently certified Pilates teachers
  • · Focused Classical methodology study
  • · Same faculty and standards
  • · Recognised certification on completion
  • · Shorter pathway than the full programme

เหมาะสำหรับครู Pilates ที่มีใบรับรองอยู่แล้ว และต้องการเรียน Classical อย่างจริงจัง ไม่ต้องเริ่มต้นใหม่ทั้งหมด — ครูฝึกและมาตรฐานเดียวกับหลักสูตรเต็ม

The Apprenticeship Goal

เป้าหมายของหลักสูตรฝึกครู

“By the end of the Pilates Apprenticeship, students will be able to embody the Pilates Method of Body Conditioning. Students will be able to recognise body systems of human anatomy and design and execute methods and protocols of working with varied and specific populations of people by implementing exercises of the Pilates Method of Body Conditioning.”

เมื่อจบหลักสูตรฝึกครู ผู้เรียนจะสามารถ สอนระบบ Pilates Method of Body Conditioning ได้อย่างเข้าใจถ่องแท้ — รู้จักระบบต่าง ๆ ในกายวิภาคศาสตร์ และออกแบบ-ปฏิบัติวิธีการสอนสำหรับลูกค้าหลากหลายกลุ่ม ผ่านการประยุกต์ใช้ท่าฝึกในระบบ Pilates Method of Body Conditioning

Learning Outcomes

ผลลัพธ์การเรียนรู้

Ten domains. One complete teacher.

By the end of the apprenticeship, students will have mastered these ten areas of practice.

เมื่อจบหลักสูตร ผู้เรียนจะเชี่ยวชาญ 10 ด้าน ของการเป็นครูพิลาทิสที่สมบูรณ์

Classical Pilates apprentices learning from teacher trainer at RM58

01

Knowledge of the Pilates System

ความรู้เกี่ยวกับระบบพิลาทิส

  • · Design Basic, Intermediate, and Advanced systems for any level of client
  • · Recall the order of the mat and Reformer repertoire
  • · Execute the proper transitions

ออกแบบระบบฝึกได้ทั้ง ระดับเบื้องต้น กลาง และสูง สำหรับลูกค้าทุกระดับ · จดจำลำดับท่าของ Mat และ Reformer ได้แม่นยำ · เปลี่ยนผ่านท่าได้อย่างถูกต้อง

02

Knowledge of the Exercises

ความรู้เกี่ยวกับท่าฝึก

  • · Recognise all Pilates exercises
  • · Identify the correct name of each exercise
  • · Understand how each exercise should be executed
  • · Recall the number of repetitions for each exercise

รู้จักท่าฝึกพิลาทิสทุกท่า · ระบุชื่อท่าได้ถูกต้อง · เข้าใจวิธีการปฏิบัติแต่ละท่า · จดจำจำนวนครั้งที่ต้องทำของแต่ละท่า

03

Knowledge of the Apparatus

ความรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์

  • · Knowledge of all Pilates apparatus
  • · How to maintain the apparatus
  • · Effective set-up of the apparatus
  • · Correct placement of springs, headrest, foot bar, gears, straps, and more

รู้จักอุปกรณ์พิลาทิสทุกชิ้น · วิธีการดูแลรักษาอุปกรณ์ · จัดเตรียมอุปกรณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ · วางสปริง ที่รองศีรษะ บาร์รองเท้า เกียร์ สายรัด ได้ถูกตำแหน่ง

04

Awareness & Accommodation

การรับรู้และปรับให้เหมาะกับลูกค้า

Of the client’s body & individual needs

  • · Modifications based on height, weight, age
  • · Modifications for common injuries
  • · Modifications for pregnancy and at-risk populations
  • · Assess and meet the needs of the client in front of you

ปรับท่าตามส่วนสูง น้ำหนัก อายุ · ปรับท่าสำหรับอาการบาดเจ็บทั่วไป · ปรับท่าสำหรับสตรีตั้งครรภ์และกลุ่มเสี่ยง · ประเมินและตอบสนองความต้องการของลูกค้าที่อยู่ตรงหน้า

05

Communication — Cuing

การสื่อสาร — การให้คำสั่ง

Verbal · Tactile · Visual · Imagery

วาจา · สัมผัส · สายตา · จินตภาพ

  • · Effective and clear verbal cues
  • · Descriptive and economical with word choice
  • · Effective and clear visual cues
  • · Effective, clear, and safe tactile cues
  • · Apply effective imagery

ให้คำสั่งด้วยวาจาที่ชัดเจน · เลือกใช้คำได้เป็นภาพและกระชับ · ให้สัญญาณด้วยสายตาชัดเจน · สัมผัสได้อย่างปลอดภัยและตรงจุด · ใช้จินตภาพช่วยสื่อสารได้อย่างมีพลัง

06

Communication — Feedback & Corrections

การสื่อสาร — Feedback และการแก้ไข

Verbal · Tactile · Visual · Imagery

วาจา · สัมผัส · สายตา · จินตภาพ

  • · Effective and clear verbal corrections
  • · Effective and clear visual corrections
  • · Effective, clear, and safe tactile corrections
  • · Incorporate imagery into corrections
  • · Create dialogue with clients as feedback

แก้ไขด้วยวาจาได้ชัดเจน · แก้ไขด้วยสายตาได้ชัดเจน · แก้ไขด้วยสัมผัสได้อย่างปลอดภัย · ใช้จินตภาพในการแก้ไข · สร้างบทสนทนากับลูกค้าเพื่อรับ feedback

07

Communication — Dynamics & Rhythm

การสื่อสาร — ไดนามิกและจังหวะ

  • · Use dynamics to deliver the appropriate effort of an exercise
  • · Use intonations when cuing
  • · Knowledge of correct rhythms of each exercise
  • · Use breath to support rhythm of the exercise

ใช้ไดนามิกในการสื่อความหนักเบาของแต่ละท่า · ใช้น้ำเสียงในการให้คำสั่ง · รู้จังหวะที่ถูกต้องของแต่ละท่า · ใช้ลมหายใจช่วยเสริมจังหวะการเคลื่อนไหว

08

Safety & Spotting

ความปลอดภัยและการช่วยประคอง (Spotting)

  • · Proper spotting of exercises and apparatus
  • · Give appropriate exercise to client’s level
  • · Clear understanding of where to apply touch and assistance
  • · Knowledge of how to protect your own body when teaching

ประคองท่าฝึกและอุปกรณ์ได้อย่างถูกต้อง · เลือกท่าให้เหมาะกับระดับของลูกค้า · เข้าใจชัดว่าจะแตะหรือช่วยประคองตรงไหน · ปกป้องร่างกายของตัวเองในการสอน

09

Time Management & Flow

การจัดการเวลาและการไหลของคลาส

  • · Knowledge of correct flow and precision of each exercise
  • · Optimal flow in transitions
  • · Construct and execute a lesson that flows smoothly
  • · Start and end a lesson on time

เข้าใจการไหลและความแม่นยำของแต่ละท่า · เปลี่ยนผ่านท่าได้ลื่นไหลที่สุด · สร้างและสอนคลาสที่ไหลต่อเนื่องอย่างราบรื่น · เริ่มและจบคลาสตรงเวลา

10

Confidence & Overall Presentation

ความมั่นใจและการนำเสนอโดยรวม

  • · Demonstrate self-confidence when teaching
  • · Maintain professional appearance and conduct
  • · Be personable when teaching

แสดงความมั่นใจในตัวเองเมื่อสอน · รักษาภาพลักษณ์และความประพฤติแบบมืออาชีพ · เป็นกันเองและเข้าถึงง่ายเวลาสอน

Continuing Education

การศึกษาต่อเนื่อง

8

Hours per Year

ชั่วโมงต่อปี

A teacher never stops being a student.

ครูที่แท้จริง — ไม่เคยหยุดเรียน

Continuing Education is a crucial part of the CPUSA programme. Upon completion of either programme — whether Apprenticeship or Bridging — all instructors must attend eight (8) hours of Continuing Education credits annually to keep their certification current and stay informed on the Classical methodology.

การเรียนต่อเนื่องเป็นส่วนสำคัญของหลักสูตร CPUSA — เมื่อจบหลักสูตรไม่ว่าจะเป็นแบบเต็มหรือ Bridging ครูทุกคนต้องสะสมเครดิตการเรียน 8 ชั่วโมงต่อปี เพื่อรักษาสถานะใบรับรองและรับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับระบบ Classical อย่างต่อเนื่อง

นี่คือเหตุผลที่ครู CPUSA ทุกคนยังคงพัฒนาตัวเองตลอดอาชีพ — ไม่ใช่จบแล้วจบเลย

The CPUSA Difference

เหตุผลที่ Classical Pilates USA (CPUSA) แตกต่าง

Why our certification stands apart.

4 เหตุผลที่ทำให้หลักสูตรของ CPUSA แตกต่างจากหลักสูตรครูพิลาทิสทั่วไป

100+

Years of Combined Expertise

ประสบการณ์รวมกันกว่าศตวรรษ

Faculty of Teacher Trainers with over 100 years of combined teaching and mentoring experience.

คณะครูฝึกสอนที่มีประสบการณ์รวมกันกว่า 100 ปีในการสอนและให้คำปรึกษาครูรุ่นต่อไป

©

Copyrighted Manual

คู่มือลิขสิทธิ์เฉพาะ

Exclusive use of the copyrighted Teacher Training Manual based on Joseph Pilates and Romana Kryzanowska’s original works.

ใช้คู่มืออบรมครูที่มีลิขสิทธิ์เฉพาะ อ้างอิงงานต้นฉบับของ Joseph Pilates และ Romana Kryzanowska

Nationwide Recognition

ได้รับการยอมรับระดับชาติ

Nationwide recognition of the CPUSA teacher training programme in the United States.

หลักสูตร CPUSA ได้รับการยอมรับทั่วประเทศสหรัฐอเมริกา

Internationally Recognised

ใบรับรองที่ได้รับการยอมรับสากล

The CPUSA certification is recognised across the Classical Pilates community worldwide — carrying the same standard wherever graduates teach.

ใบรับรอง CPUSA เป็นที่ยอมรับในวงการ Classical Pilates ระดับสากล — มาตรฐานเดียวกันไม่ว่าคุณจะไปสอนที่ไหน

Source
Programme differentiators referenced from the official Classical Pilates USA® Programme Difference page (classicalpilatesusa.com). The “Nationwide Recognition” reference applies specifically to the United States market.

ข้อมูลส่วน “เหตุผลที่ CPUSA แตกต่าง” อ้างอิงจากหน้า Programme Difference ของ classicalpilatesusa.com โดยข้อความ “ได้รับการยอมรับระดับชาติ” หมายถึงตลาดในสหรัฐอเมริกาโดยเฉพาะ

2027 Intake · Now Open

เปิดรับสมัครรุ่นปี 2027

600 hrs. Classical Pilates Teacher Certification Program by Brett Howard.

Classical Pilates Institute in Thailand — with Thai translation. Course duration: approximately 18 months.

หลักสูตรรับรองครู Classical Pilates 600 ชั่วโมง โดย Brett Howard พร้อมคำแปลภาษาไทย — ระยะเวลาเรียนรวมประมาณ 18 เดือน

01

Prerequisite

คุณสมบัติก่อนเริ่ม

  • · 75 Private sessions by CPUSA instructors
  • · Finish 35 Privates prior to Basic & Intermediate I workshop
  • · Complete 75 Privates prior to Intermediate II & Advanced workshop

เรียน Private กับครู CPUSA 75 ครั้ง — ครบ 35 ครั้งก่อนเวิร์กชอป Basic & Intermediate I และครบ 75 ครั้งก่อนเวิร์กชอป Intermediate II & Advanced

02

Workshops with Brett Howard

เวิร์กชอปกับ Brett Howard

  • 11–15 Feb 2027
    Basic (3 days) + Intermediate Mat & Reformer (2 days)
  • Jun – Jul 2027
    Intermediate Apparatus (2 days) + Advanced (3 days)

เวลา 09:00–18:00 น. ที่ Mahanakhon CUBE ชั้น 3 กรุงเทพฯ

03

Apprenticeship · 600 hrs.

ฝึกงานครู — ต้องจบภายใน 1 ปี

  • · 200 hrs. — Observation and Practice
  • · 200 hrs. — Teacher Assistance
  • · 200 hrs. — Solo Teaching

200 ชม. สังเกตการณ์และฝึกฝน · 200 ชม. ผู้ช่วยครู · 200 ชม. สอนเดี่ยว

04

Tests

การสอบ 3 ระดับ

  • Jun/Jul 2027 — Basic
    (200 hrs. apprenticeship fulfilled)
  • Sep/Oct 2027 — Intermediate
    (400 hrs. fulfilled)
  • Dec 2027 – Jan 2028 — Advanced
    (600 hrs. fulfilled)

What’s Included

สิ่งที่รวมอยู่ในหลักสูตร

  • · 75 Private sessions
  • · 3 Workshops (Basic, Intermediate, Advanced)
  • · Studio facilities for apprenticeship
  • · Manuals (Basic, Intermediate, Advanced)
  • · VDO Service (Online)
  • · Test fees — one time for each level

รวมคลาส Private 75 ครั้ง · เวิร์กชอปทั้ง 3 ระดับ · การใช้สตูดิโอระหว่างฝึกงาน · คู่มือทั้ง 3 ระดับ · บริการวิดีโอออนไลน์ · ค่าสอบครั้งแรกของแต่ละระดับ

Programme Investment

ค่าลงทุนตลอดหลักสูตร

฿420,000

Total · approximately 18 months

Bridge Program for certified instructors available upon individual assessment.

ครูที่มีใบรับรองอยู่แล้ว สามารถเข้า Bridge Program ได้ — พิจารณาเป็นรายบุคคล

Enquire via LINE

Workshops at RM58

เวิร์กชอปที่ RM58

Workshops by category. 2027 dates confirmed.

Our workshop calendar follows CPUSA’s four-tier system. Certification workshops in 2027 are led by Brett Howard in Bangkok.

เวิร์กชอปของ RM58 จัดตามระบบ 4 หมวดของ CPUSA — เวิร์กชอปหลักสูตรครูปี 2027 นำโดย Brett Howard ที่กรุงเทพฯ

Tier 1

Basic Systems Workshop

เวิร์กชอประดับเบื้องต้น

The entry point into the Classical method. Covers the Basic mat repertoire and Basic Reformer work — the foundation everything else is built on.

จุดเริ่มต้นของระบบ Classical — ครอบคลุมท่า mat และ Reformer ระดับเบื้องต้น พื้นฐานที่ทุกอย่างต่อยอด

11–15 Feb 2027 · Brett Howard

Basic Systems Workshop (3 days) — taught by Brett Howard, together with the Intermediate Mat & Reformer workshop (2 days). 09:00–18:00 at Mahanakhon CUBE 3FL, Bangkok. Prerequisite: 35 Private sessions completed with CPUSA instructors.

เวิร์กชอป Basic Systems (3 วัน) สอนโดย Brett Howard ต่อเนื่องกับ Intermediate Mat & Reformer (2 วัน) เวลา 09:00–18:00 น. ที่ Mahanakhon CUBE ชั้น 3 — ต้องเรียน Private ครบ 35 ครั้งก่อนเข้าเวิร์กชอป

Enquire via LINE →

Begin the Apprenticeship

The system has been complete since 1926. Now it is your turn to carry it.

Apply to the Classical Pilates USA® Teacher Certification Programme at RM58 — the only authorised training centre in Thailand.

สมัครเข้าร่วมหลักสูตร CPUSA ที่ RM58 — ศูนย์ฝึกอบรมแห่งเดียวในประเทศไทย

จองผ่าน LINEBook via LINE